De lumbale wervelkolom is vrij mobiel en ervaart tegelijkertijd zware belastingen, ongeacht iemands levensstijl en het werk dat hij doet. Daarom is osteochondrose van de lumbale wervelkolom een van de meest voorkomende gevallen van deze ziekte. Het treft zowel mannen als vrouwen, meestal na 25-30 jaar, maar recentelijk is de ziekte aanzienlijk jonger geworden. Osteochondrose van het lumbale gebied vordert zonder behandeling gestaag en kan uiteindelijk zelfs tot invaliditeit leiden.
Oorzaken
Osteochondrose is een degeneratieve ziekte, waardoor de tussenwervelschijven beginnen in te klappen, er een verandering in de afstand tussen de wervels en tussenwervelschijven optreedt, verplaatsing van de wervels ten opzichte van elkaar, gevolgd door irritatie of compressie van het ruggenmerg, de zenuwen uiteinden en bloedvaten die langs de wervelkolom lopen.
De redenen die leiden tot de ontwikkeling van osteochondrose zijn in de regel een gevolg van overmatige belasting van de wervelkolom: zwaar tillen, overgewicht, rugblessures, sedentaire levensstijl. De situatie wordt aanzienlijk verergerd door ziekten die leiden tot stofwisselingsstoornissen, slaapgebrek, stress en slechte voeding.
Symptomen
Een veel voorkomend symptoom van lumbale osteochondrose is lage rugpijn. Ze kunnen optreden tijdens fysieke activiteit, in rust, bij het veranderen van houding, enz. Pijnsensaties kunnen uitstralen, dat wil zeggen verder verspreiden dan de plaats waar de zenuw bekneld raakt, bijvoorbeeld uitstralen naar het been.
Naarmate de vervorming van de wervels verergert, wordt het pijnlijk om zelfs heel eenvoudige bewegingen uit te voeren: buigen, draaien, enz. , Wat de kwaliteit van leven aanzienlijk verslechtert. Symptomen van urogenitale aandoeningen kunnen ook optreden, waaronder onvrijwillig urineren.
Complicaties
Zonder tijdige en adequate behandeling kunnen progressieve vervormingen van de tussenwervelschijven tot ernstige complicaties leiden: de wervelkolom verliest flexibiliteit en door pijn wordt het onmogelijk om eenvoudige handelingen uit te voeren, zoals buigen en draaien. Bij een lang verloop van de ziekte, als gevolg van beknelling van zenuwen door botgroei, zijn complicaties die zich uitstrekken tot het urogenitale gebied en ontsteking van de heupzenuw mogelijk. Pijn kan zelfs optreden bij hoesten of lichte lichamelijke activiteit.
Behandeling
Geneesmiddelen voor osteochondrose brengen in de regel slechts tijdelijke verlichting en verlichten de pijn. Sommigen van hen verwarmen de spieren, waardoor lokaal de oppervlakkige bloedcirculatie toeneemt, maar dit is duidelijk niet voldoende voor het volledige herstel van kraakbeenweefsel. Vooral als er sprake is van beknelling van zenuwen en bloedvaten. Daarom keren de symptomen van de ziekte meestal snel terug.
Door de ontwikkeling van de ziekte lijdt niet alleen de wervelkolom zelf, maar ook spieren, bloedvaten en zelfs inwendige organen. Het werk van een osteopathische arts is niet gericht op het behandelen van de externe symptomen van de ziekte, maar op het identificeren en elimineren van de oorzaak van het optreden ervan.
Een osteopathische behandeling heeft geen contra-indicaties voor de behandeling van osteochondrose en is comfortabel en veilig voor patiënten van elke leeftijd. In 90% van de gevallen helpt het een chirurgische behandeling te voorkomen, en bovendien is het in elk stadium van de ziekte even effectief. Vooral bij problemen met inwendige organen, die het gevolg zijn van beknelling van het ruggenmerg en zijn wortels. Bovendien is een osteopathische behandeling noodzakelijkerwijs geïndiceerd voor patiënten met hernia's en uitsteeksels van tussenwervelschijven. Het is volkomen veilig en uiterst effectief. Volgens onze waarnemingen is dit waarschijnlijk de meest effectieve behandelmethode.
Lumbale pijn, gevoelloosheid die zich uitbreidt naar de benen, het gevoel dat de benen er letterlijk af vallen, het onvermogen om normaal te buigen, draaien en lopen – dit zijn de meest voorkomende symptomen van lumbale osteochondrose
Lumbale osteochondrose is een ‘beschavingsziekte’ die rechtstreeks verband houdt met de rechtopstaande houding van de mens. De ziekte veroorzaakt bewegingsstijfheid en rugpijn. Deze symptomen verhinderen dat u een actieve levensstijl leidt en kunnen ernstigere ziekten veroorzaken, waaronder inwendige organen. Bij osteochondrose van de lumbale regio kan elke plotselinge beweging of gewichtheffen ernstige pijn in de onderrug veroorzaken.
Geen twee patiënten zijn hetzelfde. Iedereen is uniek. In onze praktijk zijn we diagnoses tegengekomen waarbij de lijst met ziekten leek op een citaat uit een medische encyclopedie. Bijvoorbeeld patiënt Anastasia, 69 jaar oud: coronaire hartziekte, angina pectoris, stadium II hypertensie, chronische cholecystitis, linker niercyste, endometrium hyperplastisch proces. En tenslotte osteochondrose van de lumbale wervelkolom, polyosteoartrose, osteoporose. Hoe kunnen we zo’n patiënt helpen? Met zoveel ernstige verwaarloosde ziekten? En wat heeft lumbale osteochondrose ermee te maken?
De betekenis van behandeling, zoals de artsen van onze centra het zien, is het herstellen van de snelheid en het volume van de bloedstroom door de systemische circulatie door opeenvolgende oefeningen uit te voeren op de eerste, tweede en derde verdieping van het lichaam: dat wil zeggen gericht op de benen, buikspieren en rug.
Bij afwezigheid van een normale bloedcirculatie in de lumbale wervelkolom en de wervelkolom treedt zuurstofgebrek op, wat de normale werking van het hele lichaam beïnvloedt, met de nadruk op de interne organen van het kleine bekken. Vandaar een hele reeks ziekten, van inwendige organen tot het cardiovasculaire systeem.
Bij het onderzoeken van patiënten met lumbale osteochondrose identificeren we in de regel overmatige spanning in de paravertebrale spieren van de thoracale en spinale regio's, een gebrek aan elasticiteit in de spieren van de dij en de onderste ledematen in het algemeen - dat wil zeggen spierstijfheid - ze zijn moeilijk.
De meeste patiënten kunnen de toppen van hun tenen niet met hun handen bereiken, en vaak zelfs hun knieën. De spieren zijn zo verzwakt dat ze niet goed overweg kunnen met hun eigen lichaamsgewicht, laat staan eenvoudige huishoudelijke klusjes uitvoeren.
Elke dag wordt de lumbale wervelkolom, als het meest belaste deel, onderworpen aan een aantal statische en dynamische belastingen, en wordt daarom terecht als een van de meest kwetsbare beschouwd. Osteochondrose van de lumbale wervelkolom, waarvan de symptomen en de behandeling in dit artikel worden besproken, is een echte "plaag" van patiënten na 35 jaar.
Lumbale osteochondroseis een pathologie die wordt gekenmerkt door de ontwikkeling van dystrofische stoornissen in de tussenwervelschijven van de lumbosacrale wervelkolom. De schijven zorgen voor flexibiliteit en mobiliteit van de wervelkolom, maar als gevolg van de invloed van een aantal factoren wordt hun structuur verstoord, verliezen ze hun stevigheid, elasticiteit en turgor, wat kan leiden tot het verschijnen van uitsteeksels, en vervolgens - een wervelhernia, evenals beknelling van zenuwuiteinden en wortels.
In de kliniek kunt u een behandelingskuur voor lumbale osteochondrose ondergaan. Tijdig professionele medische hulp zoeken is een kans om destructieve processen te stoppen en de gezondheid van uw wervelkolom te herstellen.
Oorzaken
Lumbale osteochondrose kan optreden als gevolg van een aantal factoren:
- letsel aan de ruggengraat;;
- statische en dynamische overbelasting van de wervelkolom;
- onjuiste verdeling van de belasting op de wervelkolom;
- wervelmobiliteit;
- intense fysieke activiteit;
- sedentaire levensstijl;
- leeftijdsgebonden veranderingen.
Klinische verschijnselen
Klinische manifestaties van lumbale osteochondrose in de beginfase komen niet duidelijk tot uiting in de vorm van beperkte mobiliteit en stijfheid. Naarmate de ziekte zich ontwikkelt, verschijnen er echter pijnsymptomen, gelokaliseerd in de lumbale en ruggebieden. De pijn straalt uit naar het heiligbeen, de benen en (soms) naar de bekkenorganen. De pijn wordt heviger tijdens bochten en bochten en wordt vaak ondraaglijk. Bovendien worden de volgende symptomen waargenomen:
- beperkte beweging;
- kromming, "scheef", scoliose in de lumbale wervelkolom;
- spiertrekkingen;
- kreupelheid in één of beide benen;
- een gevoel van zwakte, verminderde gevoeligheid van de huid van de benen, verminderde reflexen - met compressie van de zenuwuiteinden.
Diagnostiek
Voordat specialisten een behandeling voor osteochondrose van de lumbale wervelkolom voorschrijven, voeren ze uitgebreide diagnostische onderzoeken uit waarmee ze een correcte diagnose kunnen stellen, de mate van ontwikkeling van de pathologie en de gevolgen ervan voor zowel de wervelkolom als het lichaam van de patiënt als geheel kunnen bepalen. Ze bevatten:
Osteochondrose– een van de meest voorkomende ziekten van de 21e eeuw.
Een sedentaire levensstijl, zittend werk, slechte voeding, constante stress - al deze factoren leiden uiteindelijk tot slijtage van het tussenwervelkraakbeen.
Kraakbeen verliest elasticiteit, wordt kwetsbaar en de ziekte vordert, waardoor de kwaliteit van leven aanzienlijk verslechtert.
Patiënten met osteochondrose ervaren problemen van verschillende complexiteit: van pijn tot verstoring van het functioneren van inwendige organen.
De redenen voor de ontwikkeling van osteochondrose zijn ook:
- Leeftijdsgebonden veranderingen
- Letsel aan de ruggengraat
- Houdingsstoornissen
- Rachiocampsis
- Platte voeten
- Erfelijke aanleg
- Overmatige lichaamsbeweging
Symptomen van lumbale osteochondrose
Symptomen van lumbale osteochondrose zijn met name pijnlijke pijn in de rug of onderrug, verergerd door plotselinge bewegingen en veranderingen in de lichaamshouding, uitstralend naar de billen en benen, de voorste buikwand en de liesstreek, gepaard gaand met een brandend, tintelend, gevoelloos gevoel, en het verschijnen van ‘kippenvel’.
Bovendien is er bij lumbale osteochondrose een afname van de gevoeligheid van de huid in de dijen, billen en benen, en minder vaak in de voeten. Er is verhoogde kilte in de benen, een gevoel van zwakte in de benen, evenals kromming van de lumbale wervelkolom.
U moet weten dat de oorzaak van klachten van lage rugpijn in de meeste gevallen juist osteochondrose van de lumbale wervelkolom is.
Patiënten met osteochondrose van de lumbale wervelkolom hebben een tijdige en adequate behandeling nodig. Anders zal de vernietiging van kraakbeen, ligamenten en wervels toenemen, wat kan leiden tot disfunctie van inwendige organen en invaliditeit.
Moderne restauratieve geneeskunde kan de toestand van patiënten met lumbale osteochondrose aanzienlijk verbeteren. Aanzienlijke verbetering kan worden bereikt door een reeks methoden te gebruiken, waaronder fysiotherapie, acupunctuur, het innemen van medicijnen, therapeutische massage en nog veel meer, afhankelijk van individuele voorschriften.
Lumbale osteochondrose- een veel voorkomende vorm van osteochondrose. Het komt voor bij zowel mannen als vrouwen. Patiënten zelf 'diagnostiseren' het vaak ten onrechte als een 'beknelde lumbale zenuw', omdat de pijn die optreedt bij lumbale osteochondrose geconcentreerd is in het sacrale gebied.
Over het algemeen is pijn het belangrijkste symptoom van deze ziekte. Het komt in verschillende intensiteiten. Sommige mensen hebben last van pijnlijke pijnen die optreden na langdurig zitten of slapen, anderen hebben last van ‘schietende’ en scherpe pijnen. In dit geval treedt pijn op wanneer de patiënt een ongemakkelijke houding aanneemt. Door hevige pijn kan een persoon niet rechtop staan.
Pijn in het sacrale gebiedoptreden als gevolg van beknelde zenuwuiteinden, spierzwelling en beknelde zenuwwortels. Pijn kan ook beginnen als gevolg van irritatie van de lumbale ligamenten.
Onder rug pijnhet wordt intenser bij vrijwel elke beweging van het lichaam, vooral bij het voorover buigen. Zelfs een simpele nies of hoest leidt tot meer pijn.
Lumbale osteochondrose heeft echter andere symptomen. Allereerst zijn dit stoornissen in de gevoeligheid van de huid, de spieren van de benen en de onderste helft van het lichaam. Sommige patiënten ervaren ook een verzwakking van de peesreflexen in de benen, en in bijzonder ernstige gevallen zelfs het volledig verdwijnen ervan. Osteochondrose is een factor in de ontwikkeling van scoliose van de lumbale wervelkolom, vooral bij kinderen en ouderen.
Lumbale osteochondrose heeft ook de volgende klinische symptomen:
Symptoom van lumbale osteochondroseen tegelijkertijd is de meest onaangename complicatie wervelinstabiliteit. De schijf stopt met het fixeren van de wervel. Als gevolg hiervan "glijdt" de lumbale wervelkolom onder belasting praktisch uit het heiligbeen, wat leidt tot ernstige, ondraaglijke pijn. Bovendien wordt met deze pathologie het functioneren van interne organen verstoord. Allereerst betreft dit het urogenitale systeem. Lumbale osteochondrose beïnvloedt de potentie van een man en veroorzaakt gynaecologische problemen bij een vrouw.
Helaas heeft de moderne geneeskunde nog geen remedie uitgevonden die dit probleem snel en gemakkelijk kan oplossen. De behandeling van osteochondrose is zeer complex en langdurig. Het moet alomvattend zijn; alleen in dit geval kunnen goede resultaten worden bereikt.
Behandelingsmaatregelen voor lumbale osteochondrose omvatten:
In bijzonder ernstige gevallen kan een chirurgische ingreep worden uitgevoerd.
INbehandeling van osteochondroseBehandeling in een sanatoriumresort is zeer effectief.
In geval van exacerbatie van osteochondrose wordt aan de patiënt bedrust voorgeschreven. Bovendien moet de patiënt op een harde matras liggen.
Bij ernstige aanvallen moet de patiënt zo min mogelijk bewegen en hulp zoeken bij een specialist. Een neuroloog is betrokken bij de diagnose en behandeling van osteochondrose.
Als een van de bovenstaande symptomen wordt waargenomen, moet u een neuroloog raadplegen
U kunt een afspraak maken door te bellen naar 8 (928) 337-60-60.
Osteochondrose van de onderrug
Van alle ziekten van het perifere zenuwstelsel is osteochondrose van de wervelkolom verantwoordelijk voor 80%, waarvan 60-80% het lumbale gebied beïnvloedt, bestaande uit 5 wervels. Bij 40% van de mensen verschijnen de eerste tekenen van de ziekte op de leeftijd van 30-35 jaar. Op oudere leeftijd wordt bij 90% van de mensen spinale osteochondrose gediagnosticeerd. Pijnlijke gevoelens worden door 7 op de 10 mensen ervaren, de exacerbatie kan 6 tot 16 maanden duren.
Ontwikkelingsstadia
1e – het begin van degeneratieve aandoeningen, die de zenuwuiteinden aantasten en de bloedtoevoer verstoren. Het ontstekingsproces veroorzaakt pijn die uitstraalt naar de benen. De patiënt ervaart af en toe tintelingen in de rug en billen. Verschijnt na zware lichamelijke inspanning.
2e – de buitenste schil van de tussenwervelschijf (vezelring) wordt vernietigd. De afstand tussen de wervels wordt verkleind, de zenuwuiteinden worden samengedrukt, wat ernstige, acute pijn veroorzaakt. De symptomen zijn vooral uitgesproken tijdens het lopen.
3e – als gevolg van overmatige mobiliteit van de wervels worden spiervezels en zenuwuiteinden samengedrukt. Spasmen, gevoelloosheid, brandende pijn, hernia's treden op - verplaatsing van de tussenwervelschijf in het ruggenmerg.
4e – de groei van pathologische exostosen op de botstructuur. De wervelkolom ‘verandert letterlijk in steen’. Progressieve artrose en gebrek aan behandeling immobiliseren de patiënt.
Redenen voor ontwikkeling
De ziekte ontwikkelt zich langzaam, onder de samenloop van een aantal omstandigheden, dat wil zeggen dat de ontwikkeling van de ziekte afhangt van de invloed van niet één, maar van meerdere factoren:
Sedentaire levensstijl (lichamelijke inactiviteit), zittend werk, laag niveau van fysieke activiteit. Op het eerste gezicht zijn ze niet gevaarlijk. Bij langdurige blootstelling wordt de spiertonus, het zogenaamde ‘spierkorset’, echter verzwakt. Het ondersteunt de wervelkolom en interne organen. Lichamelijke inactiviteit veroorzaakt dus verstoring van de werking van een aantal systemen: bloedcirculatie, ademhaling, spijsvertering.
Overgewicht. Bij een BMI (Quetelet body mass index) boven de 25 kg/m² zorgt overgewicht voor extra belasting van het lichaam: het zet druk op de wervelkolom, overbelast de gewrichten en belemmert de bloedtoevoer.
Endocriene pathologische processen. Hormonale onbalans, verstoringen in de werking van de bijnieren en de schildklier ‘vertragen’ de stofwisseling van het lichaam. Frequente hormonale veranderingen ‘spoelen’ calcium uit botweefsel, waardoor het zwak en kwetsbaar wordt.
Onevenwichtig dieet. Populair en betaalbaar fastfood voldoet volledig aan de energiebehoeften van het lichaam, terwijl het vanuit het oogpunt van het verzadigen van het lichaam met de noodzakelijke vitamines en micro-elementen absoluut nutteloos is.
Bij mannen wier beroep aanzienlijke lichamelijke activiteit met zich meebrengt, komt lumbale osteochondrose vele malen vaker voor.
Symptomen van lumbale osteochondrose
Pijn is de belangrijkste marker voor het begin van de ziekte en de lokalisatie ervan. Op basis van de aard van het voorkomen, de frequentie en de duur kan een voorlopige diagnose worden gesteld. Meestal ervaren patiënten met lumbale osteochondrose pijnlijke pijn die uitstraalt naar het been, de liesstreek en het staartbeen. In een horizontale positie verdwijnt het ongemak.
Spinale zenuwen strekken zich uit van de romp van de wervelkolom naar verschillende delen van het lichaam. Elke zenuw is verantwoordelijk voor een specifiek gebied. Dit wordt 'segmentale innervatie' genoemd. Het is om deze reden dat de aangetaste zenuw in een specifiek gebied ‘reageert’: dit is hoe het ‘radiculair syndroom’ zich manifesteert.
Met de spinale zenuwkaart kunt u pijn identificeren met een specifiek deel van de wervelkolom: C1-C8 - 8 cervicaal, T1-T12 - 12 thoracaal, L1-L5 - 5 lumbaal, S1-S5 - 5 sacraal, C0 - 2 stuitbeen. Tekenen van osteochondrose afhankelijk van segmentale innervatie:
L3-L4 – zwakke kniereflex, gedeeltelijke gevoelloosheid, episodisch gevoelsverlies worden opgemerkt langs het voorste oppervlak van de dij;
L4-L5 – spierzwakte, de patiënt kan het lichaam niet fixeren terwijl hij op de hielen staat, pijn en sensorische stoornissen verspreiden zich naar het gebied van de onderrug tot de bil, evenals langs het gehele laterale oppervlak van de dij (vanaf boven naar beneden).
L5–S1 – trillingen in de kuitspier, onvermogen om op de tenen te staan, pijn in de achterkant van de dij.
In zeldzame gevallen zijn de radiculaire slagaders ook betrokken bij het destructieve proces, wat een beroerte veroorzaakt - een gevaarlijke pathologie waarbij de patiënt parese en verlamming ervaart, en disfunctie van de bekkenorganen.
Symptomen van pijnreflexen
Lumbago of lumbago (in dit geval geen ischias! ) – acute pijn. Elke ongemakkelijke beweging, zelfs niezen en hoesten, veroorzaakt een spasme. De patiënt verandert spontaan zijn lichaamspositie en verplaatst deze naar de zijkant. Een poging om een verticale positie in te nemen veroorzaakt een nieuwe lumbago.
Lumbodynia is een doffe en pijnlijke pijn die aan één kant optreedt. Perioden van remissie worden gevolgd door exacerbatie, die zich geleidelijk ontwikkelt tot ernstige pijn.
Lumboischialgie - pijnlijke gevoelens verschijnen in het been.
Bijverschijnselen van de ziekte zijn niet zo typisch en kunnen gemakkelijk worden aangezien voor symptomen van een ander probleem: verminderd zweten (hypohidrose), bleekheid van de huid van het getroffen gebied als gevolg van een slechte bloedcirculatie, ernstige droogheid en schilfering.
Diagnostiek
In de beginfase wordt een volledige medische geschiedenis van de patiënt verzameld. Het totaalbeeld moet worden aangevuld met de conclusies van een chirurg, orthopedist, neuroloog en reumatoloog. Specialisten onderwerpen de patiënt aan een visueel onderzoek om veranderingen in houding, spierspanning en huidgevoeligheid te beoordelen.
Röntgenfoto's worden uitgevoerd voor de primaire diagnose van lumbale osteochondrose van de 1e graad; het wordt gebruikt om de toestand van de tussenwervelschijven, pathologieën van het ruggenmerg te onderzoeken en ook om de algemene toestand van de wervelkolom te evalueren. Dit type diagnose geeft echter geen volledige informatie over de aangetaste weefsels.
Computertomografie (CT) is een zeer gevoelig onderzoek waarbij gebruik wordt gemaakt van een bundel ioniserende stralen. CT-scan registreert de mate van schijfvervorming, ontstekingsprocessen in het membraan van het ruggenmerg en zenuwuiteinden in een laag-voor-laag beeld.
Magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) toont informatief de algemene toestand van spiermassa, bloedvaten en ligamenten. Detecteert tumoren en ontstekingsprocessen.
Myelografie is een van de manieren om de toestand van het ruggenmerg en de zenuwwortels visueel te beoordelen door een contrastmiddel met een naald te injecteren in de holte tussen de pia mater en de spinale arachnoïde, gevuld met hersenvocht. Net als bij CT, MTP en röntgenfoto's wordt de procedure in realtime uitgevoerd.
Neurologisch onderzoek van gevoeligheid en reflexen voor pathologieën is een complex van onderzoeken dat een screeningmethode omvat voor het bestuderen van de symmetrie van de ledematen, het testen van de trillingsgevoeligheid en het beoordelen van de Babinsky-, Chaddock- en Oppenheiman-reflexen.
Behandeling van lumbale osteochondrose
De effectiviteit van conservatieve behandeling wordt bereikt door een combinatie van medicijnen van verschillende groepen, massage en manuele therapie. In stadium 3 kan lumbale osteochondrose echter niet langer met conservatieve methoden worden genezen; chirurgische ingreep is vereist. Een van de operatiemethoden voor osteochondrose is microdiscectomie. Dit is een neurochirurgische operatie om een hernia te verwijderen zonder de zenuwstructuren te beschadigen. Het wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. De patiënt kan al op de derde dag lopen.
Medicamenteuze therapie (voor fase 1-2)
- Pijnstillers voor pijnverlichting: lokaal (zalven, gels), oraal (tabletten, suspensies), intramusculair (injectieoplossingen).
- Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen om de ontwikkeling van het ontstekingsproces te voorkomen. Verlaagt de temperatuur, verwijdert zwelling. Meestal worden gels en tabletten gebruikt, in ernstigere gevallen (ontsteking van de heupzenuw) - injecties. Prima cursus duurt 7-14 dagen.
- Spierverslappers. Voorgeschreven in de acute periode voor spierspasmen, evenals tijdens de periode van remissie om het effect te consolideren.
- Chondroprotectors. Blokkeer destructieve processen in tussenwervelschijven, bevorder regeneratie, verbeter de stofwisseling in kraakbeenweefsel.
- Vitaminecomplexen van groep B. Verbeteren de zenuwgeleiding.
- Diuretica. Vermindert zwelling.
Als noodhulp op het moment van exacerbatie worden krachtige injecties gebruikt - paravertebrale blokkade, die tijdelijk verlies van gevoeligheid veroorzaakt.
Preventie
- Actieve levensstijl gecombineerd met matige fysieke activiteit;
- Het kiezen van comfortabele of, indien aangegeven, orthopedische schoenen;
- Controle van het lichaamsgewicht;
- Slaap alleen op een orthopedisch matras en kussen;
- Kantoormeubilair uitsluitend met vlakke achterzijde;
- Weigering van zware lasten op de rug en wervelkolom. Bij het dragen van zware voorwerpen moet de last gelijkmatig over beide handen worden verdeeld.